Como se manter alinhado todos os dias?

“Debriefing” é uma técnica de alinhamento. É a resposta oral ou escrita a três questões:

1) O que você se propôs a fazer?

2) O que você realmente fez?

3) O que realmente aconteceu?

O valor de um “debrief” é que, ao esclarecer suas intenções, ações e resultados, você não está confiando na avaliação de ninguém sobre o seu desempenho (trabalho, projeto, tarefa, etc.) e saberá se o exercício está completo ou não, se foi feito corretamente ou se foi adequado para o que você está querendo atingir. Se ao fazer um exercício sua intenção era livrar-se de um bloqueio emocional e o que realmente aconteceu é que você continua bloqueado, então ou o exercício foi incompleto ou feito incorretamente ou inapropriado para o que você estava querendo atingir.